Csak egy mondat volt...

Hajlamos vagyok a szorongásra, és az érzés nálam mindig egyetlen, aktuális helyzethez nem illő gondolatból születik meg és míg naggyá nem nő a lelkemben, észre sem veszem.

Csak a mélypontot, amikor már nincs lejjebb, amikor már hiába bámulom a gödör falát, lent sötét van, nem látom a kapaszkodókat.

fotó: Mádi József  forrás

Erőszakkal szoktam úrrá lenni ezen az állapoton. Azonnal felállok, abbahagyom az önsajnálatot és belefogok valami új tevékenységbe, akkor is, ha az akkor még nem jelent örömet, ugyanis tapasztalatból tudom, hogy a  mozdulatlanság a tett halála, és ha én ezzel a folyamattal szembefordulok, akkor, egyedül csak akkor van esélyem magamat kimenteni.

Mit csinálok ilyenkor?

Csupa olyan dolgot, amihez abban a pillanatban nincs ugyan túl nagy motivációm, viszont teljes odaadást igényel, és igen, nagyjából ebben a sorrendben.

Amikor valaki így néz rád és így érint meg, szeretve érzed magad

Takarítok.

Mosogatok.

Lezuhanyozom, hajat mosok, fogat. Igen. A mélyponton van, hogy az embernek fogat mosni sincs kedve, és a WC-re is csak azért megy ki, mert nem akar maga alá piszkítani.

Ablakot pucolok.

A tiszta környezet, a világos, tükröződő felületek derűsebb fényben láttatnak mindent.

Átrendezem a ruhásszekrényemet, kiselejtezem a rég nem hordott ruhadarabokat.

Mert a porosodó, megunt, hasznavehetetlen kacatok csak elveszik a teret minden új dologtól, amik már várakoznak, hogy az életembe lépjenek, helyet csinálok hát nekik.

Főzök.

Utálok főzni, de krumpli pucolás és fűszerezés közben nincs idő végrendelkezni.

Zenét hallgatok. A csendet elűzöm, a ritmusra figyelek.

Leülök a macskáim közé és engedem, hogy fotel legyek a doromboló kupacuk alatt és átjárjon a belőlük áradó nyugalmas szeretet.

Sminkelek. Sétálni megyek, nézem az embereket, figyelem, ahogy beszélgetnek egymással, anyát, ahogy gyermeke kezét fogja, a gyermeket, ahogyan kavicsot rugdos, a nőt, aki kacéran egy férfi arcába mosolyog, a férfit, aki ettől egy gondolatnyit kihúzza magát. Az idős nénit, aki boltba tipeg, a kócos kiskutyát, aki pórázon követi.

Addig sétálok, amíg fel nem töltődök. Élettel.

fotó: Charlot Photography (Tálos Sarolta) forrás

Aztán hazamegyek, és festek. Bármit, ami eszembe jut.

Ez alkalommal sárga alapra festettem színpompás virágokat, mert a sárga kreatív, ösztönző és optimista, és mert már olyan régóta nem szagoltam harmatos szirmú nedvdús virágot, hogy hirtelen felidézni is nehezemre esett az emlékét.

Ez a sárga Moyrám gyönyörű, üde, életteli sárgát tud varázsolni, a pasztellnél kissé pezsdítőbbet, energikusabbat. A Bubble Gum Kollekció egyik figyelemreméltó képviselője, felülete fedőlakk nélkül tört fényűre szárad. Bevallom, az egyrétegű fedés láttán a szívemhez kapkodtam, de a két normál réteg gélhatású fedőlakkal fedve már semmi kívánnivalót nem hagyott maga után. Mesébe illő, krémes napsárga, amely inkább a semleges, mint a meleg tartomány felé húz. Csillámpigmenteket nem tartalmaz.

Moyra Bubble Gum - No 622 egy-és két rétegben+fedőlakkal

A virágokat körömlakkokból festettem rétegelt technikával, vékony ecsetemmel, fedőlakk segítségével, majd a virág-motívum közepét díszítőtűvel, némi vörösesbarna körömlakkal térhatásúvá szurkáltam. A Virágok szirmát a hófehér Moyrámmal kontúroztam, ezt követően lágyítottam kissé az erőteljes vonalakon a szirmoknál használt irizáló sárga segítségével.

A manikűr összhatása ebben a fázisban szívmelengetően nyarat idéző lett, és kísértésbe hozott, hogy így hagyjam, de mivel a koncepciónak pont emiatt nem felelt meg, továbbléptem, hogy bemutassam festék segítségével, melyik az a pillanat, amikor a szorongáson még úrrá lehet lenni.

A szorongás aszfaltszerű, nyálkás rétegként kúszik rá a virágos, fényes felületre. Azt hiszed csak egy mondat volt, amit véletlenül meghallottál, csak egy ezt követő kósza gondolat a fejedben, éppolyan, mint ez a szürke terület ott a körmeimen, amit elsőre csak egy oda nem illő mintának hittél.

Nos, nem az.

Ez a szorongás, amit már csak akkor veszel észre, amikor majdnem késő.

Te szoktál szorongani? Mi az, ami segít?

Felhasznált körömlakkok

Moyra Bubble Gum – No 622 Limoncello

Moyra – No 20 Selymes sötétrózsaszín

L’ORÉAL Color Riche – 307 Lemon Shiver

Miss Sporty – krém korall

Moyra – No 03 hófehér

Avon Gel Finish – P817 Limoncello

KIKO – 374 Rumos étcsoki

Moyra Sand Effect – No 855 aranyló aszfaltszürke

Catrice VISIONairy  matt effect– C04 Greyhound to Nowhere (grafit)

Moyra Gel Coat